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01 audwns7*** 운동은 일주일에 3~4번하는게 적당하나요 아니면 6알 정도하고 하루 쉬는게 적당하나요? 책마다 다 다르게 나와있ㅇㅓ요ㅠㅜ
02 kaj*** 정말 뱃살 빼야되는데, 동영상을 보니 자신감이 조금은 생깁니다.
03 kcho*** 이제 꼭 설인데.제가 떡국이랑 만두 엄청 좋아하는데 요거는 많이 먹으면 안되겠죠?
04 bk*** 오후에 뭘 조금 먹었다는 생각이 들거나 또는 배가 너무 부르면 꼭 밥 안먹어도 상관 없겠죠?
05 kcho*** 운동을 하다보면 금새 지치고 기운도 없어지는거 같아서 고민이에요. 운동하는 시간동안 집중력 좋아 지게 할 수 있는 방법있을까요??
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